很多人的拉伸是“弹振式”或“DfSt动式”的,比如弯腰立位体前屈PGYs复向下怼,或者往前压腿时不断sG75手够脚尖PS6I
韦德赛后更新推特:你们今晚都1kbt吗燃爆了我们需要这样的能量和biRL情为了剩下的21场比赛!